Doymuş Yağ Ağırlıklı Beslenme Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor
Sık tüketilen bazı gıdalar kalp damarları için risk oluşturabilir.
Beslenme alışkanlıklarında doymuş yağ oranı yüksek gıdalara sıkça yer vermek, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Özellikle işlenmiş ve hazır yiyecekler, kalp-damar sistemini zorlayan başlıca besinler arasında yer alır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder