Hangi Beslenme Şekli Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor

Doymuş Yağ Ağırlıklı Beslenme Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor

Sık tüketilen bazı gıdalar kalp damarları için risk oluşturabilir.

Beslenme alışkanlıklarında doymuş yağ oranı yüksek gıdalara sıkça yer vermek, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Özellikle işlenmiş ve hazır yiyecekler, kalp-damar sistemini zorlayan başlıca besinler arasında yer alır.

  Detayları İncele: Yazının Devamı