9 Mayıs 2024 Perşembe

Alkali Diyet ile ne yemeliyiz.

  Alkali beslenme de ne yemek gerekir?

 Sebze ve meyve yiyerek alkali diyet yapabilir.Aynı zamanda sağlıklı kilo verebilirsiniz.Hızzlı zayıflamak değil sağlıklı zayıflama ve iyi beslenmenin peşinde olmalıyız.Burada yapmamız gereken enerji alımını kısıtlamak olacaktır.


Ay da  2 veya 4 kilo vermek yeterli olacaktır.Azı karar çoğu zarar sözünü aklımızdan çıkarmayalım.Alkali diyet nedir şuna bir göz atalım bakalım.

Alkali diyet nedir nasıl uygulanır.


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

En Popüler Yayın

Barda içki içip kısmetlerini bekliyorlar.

Bu kızlar hazır kıta! Barda içkilerini yudumluyorlar.Rahat kıyafet ve tavırları hemen dikkati çekiyor.Onlar kısmetlerini bekleyen hayat ...

İNTERNETTEN PARA KAZANMA